Αναρτήσεις

Οι ενοχές και η ενηλικίωση

Η νοητική Νάρκη του "Πρέπει να αποδώσω τα μέγιστα"

Αυτοεξάρτηση και Υπευθυνότητα

Ευτυχία τι δύσκολο πράγμα

Ανεπαρκής Αυτονομία και Συναισθηματικές Ανάγκες

Οι δυο λύκοι και πως η ενσυνειδητότητα (mindfulness) μας τους γνωρίζει

Συμπεριφορές Αποφυγής- Ασφάλειας, νευρικές αντιδράσεις και Άγχος. Ποιά η σχέση τους?

Οι αδερφοί Άγχος & Φόβος - Ας γνωριστούμε

Άγχος- φόβος και μια μικρή θεωρητική εισαγωγή

Είμαι ευάλωτος θα πει είμαι Άνθρωπος